Cuando se trata de crear un dormitorio funcional y ordenado, el espacio es un factor clave. En un ambiente donde descansamos y recargamos energías, es fundamental contar con suficiente espacio para movernos libremente y almacenar nuestras pertenencias de manera...
Si bien no solemos pensar mucho en nuestras almohadas, estas pueden tener un gran impacto en nuestra calidad de sueño y bienestar general. A continuación, te presentamos algunos de los diferentes tipos de almohadas y consejos para ayudarte a elegir la adecuada. Tipos...
Tener un sueño de calidad durante la noche es un elemento fundamental para disponer de una buena salud. Por ello, queremos darte ciertos consejos para escoger un colchón que se adapte a tu cuerpo y necesidades. Consejos para escoger un colchón Saber cuando cambiar: es...
Para gustos, los colores. Eso está claro, y en decoración es divertido y estimulante jugar con ellos y dejar que creer sensaciones y atmosferas diferentes en nuestro hogar. Sin embargo, en el dormitorio, si lo que quieres es relajarte, quizás tengas que optar por una...
Sí, se pueden lavar las almohadas en casa con buenos resultados. De hecho, es aconsejable hacerlo regularmente porque, aunque incluyan tratamientos específicos, se pueden acumular bacterias, hongos y ácaros, sobre todo teniendo en cuenta que pasas ocho horas diarias...
En este post compartido por Pikolin encontrarás algunos consejos para que consigas mejorar el descanso en verano y aproveches al máximo tus días ¿Cómo mejorar el descanso en verano? Hidrátate. Según el Observatorio de Hidratación y Salud, se recomienda...