Cómo elegir el relleno nórdico ideal
Con la llegada del frío, elegir el relleno nórdico adecuado es fundamental para garantizar un descanso cómodo y abrigado. Ya sea que prefieras materiales naturales o sintéticos, cada tipo de relleno ofrece beneficios únicos que se adaptan a diferentes climas y...
Tipos de almohadas y consejos para elegirlas
Si bien no solemos pensar mucho en nuestras almohadas, estas pueden tener un gran impacto en nuestra calidad de sueño y bienestar general. A continuación, te presentamos algunos de los diferentes tipos de almohadas y consejos para ayudarte a elegir la adecuada. Tipos...
Colores más relajantes para el dormitorio
¿Estás buscando crear un espacio tranquilo y relajante en su dormitorio? Una de las formas más efectivas de lograr esto es a través del uso de colores relajantes. Los colores tienen una gran influencia en nuestro estado de ánimo, y pueden ayudarnos a sentirnos más...
¿Qué colchón comprar para el dolor de espalda?
¿Sufres de dolor de espalda? Seguramente si, pues un 80% de la población lo sufre o sufrirá en algún momento de su vida, generalmente, por causas que médicamente se denominan mecánicas. Y es que la elección del equipo de descanso puede, entre otras muchas cosas,...
Plantas en el dormitorio ¿Si o no?
Seguramente hayas escuchado alguna vez que no se debe dormir con plantas en el dormitorio porque nos roban el oxígeno, pero ¿Cuánto hay de verdad en esto? ¡Nada! El oxígeno que las plantas necesitan para no morir es realmente pequeño en relación con el que necesitan...