¿Sufres de dolor de espalda? Seguramente si, pues un 80% de la población lo sufre o sufrirá en algún momento de su vida, generalmente, por causas que médicamente se denominan mecánicas. Y es que la elección del equipo de descanso puede, entre otras muchas cosas, influir en nuestra salud. Si, es así, colchón y dolor de espalda tienen relación. Entonces ¿Qué colchón comprar para el dolor de espalda?
Un 32% de los españoles aseguran que se levantan con dolor de espalda por la mañana. Un dato que manifiesta que hay algo a la hora de descansar que no está bien. Ante problemas continuados de este tipo, obviamente, hay que ir al médico, pero no se puede pasar por alto la posibilidad de que el colchón sea un impulsor de dicho problema. Pero ¿Qué colchón comprar para el dolor de espalda?
La respuesta no es sencilla. Depende de muchos factores. No existen una fórmula mágica con la que podamos determinar cual es el colchón perfecto para eliminar el dolor de espalda, pues cuando se habla de salud entran en juego muchas variables.
En general, está la creencia de que para los dolores de espalda hay que elegir un colchón “duro”. Aunque no tiene porqué ser así, si que es cierto que la firmeza es un puto muy importante a tener en cuenta.
No obstante, para elegir el colchón, lo más importante a tener en cuenta son factores únicos de la persona que va a descansar en el: el peso, el tipo de dolor de espalda, las posturas… Es decir, dependiendo de las características del usuario se deberá elegir el colchón, pues es importante que este garantice la postura correcta de la espalda.
Firmeza, adaptabilidad y ergonomía son claves. También lo es la calidad y el soporte.